Gasto energético

BALANCE ENERGÉTICO:

Metabolismo Basal: 1624 Kcal./ día

Requerimiento calórico: 2533 Kcal./día.


actor de actividad: 1.56

Actividad: ligera

IMC: 25.5

Índice calórico:
1230 Kcal./ día.

1 Kcal. = 4. 184 KJ
1 KJ = 0.234 Kcal.


Gasto energético: 1624
Requerimiento calórico: 2533