
Mi alimentación respecto a este campo es la adecuada, ya que hay que tomar 3-6/día, y ingiero en torno a 3-4/día incluyéndolo en las ensaladas, así como en la sartén cuando vaya a freir, y como medio de acompañamiento, al pan.
El aceite de girasol no lo consumo, solamente consumo aceite de oliva.
Mi alimentación es buena y saludable respecto a este campo también.
No hay comentarios:
Publicar un comentario